1. Thức dậy vào buổi sáng Đây chính là điều quan trọng nhất trong danh sách này. Cho dù bạn dậy lúc 5 giờ sáng hay ngủ nướng đến 1 giờ chiều (vốn không thuộc buổi sáng nữa), thức dậy đem lại cho bạn cơ hội đối mặt với một ngày mới và mọi…