Giữ tâm trạng cân bằng – GS Minh Chi
Bí mật của hành thiền tiến bộ và thành công là luôn giữ cho được tâm trạng cân bằng và thoải mái, không căng thẳng mà cũng không căng thẳng. Kinh 42 Chương kể chuyện tăng sĩ Sona, khi hành thiền không làm sao giữ được tâm trạng cân bằng. Khi thì đầu óc căng…
