10 bí quyết chăm sóc sức khỏe tinh thần mỗi ngày.
– Học tự đánh giá bản thân lành mạnh: Tự đánh giá bản thân không dừng lại ở việc chỉ thấy những điểm tốt hay xấu mà còn là chấp nhận chúng và cố gắng làm tốt nhất với những gì bạn có. – Xây dựng sự tự tin: Bạn hãy liệt kê các điểm…
