Bất lực hay liệt dương, rối loạn cương là chứng khá phổ biến ở nam giới thời hiện đại. Chứng rối loạn này bao gồm hiện tượng dương vật không cương nổi, hoặc nhanh mềm, xuất tinh sớm hay thiếu cực khoái.

Theo y học phương đông,bất lực được chữa theo hướng bổ thận, vì thận là nguồn của tạng phủ, gốc của 13 kinh mạch. Bên cạnh những bài thuốc, thì những món ăn sau đây cũng được coi là có tác dụng bổ thận tráng dương rất tốt:

1. Tôm he xào dầu gừng

Lấy 2,5 lạng tôm he đem rửa sạch, ngâm rượu gạo khoảng nửa tiếng rồi đem xào với dầu gừng trên lửa lớn, nêm mắm muối vừa miệng. Ăn với cơm trong vòng 1-2 tuần sẽ thấy hiệu quả. Món ăn này giúp bổ thận, tráng dương.

2 Gan dê xào hẹ

Lấy…